Emdr Terapi
EMDR NASIL YARARLI OLUR? Uşak emdr terapisi, Uşak emdr terapi, Uşak emdr terapisi psikolog arıyorsanız yazımızı okuyun. Mutlaka herkesin hayatında travma yaşantıları var demiştik. Klinikteki tecrübelerimiz bize çoğu psikolojik sorunun kökeninde bu travma yaşantılarının etkileri bulunduğunu kanıtlamaktadır. İnsanlar bedensel yaralara maruz kalabilecekleri gibi psikolojik yaralara da maruz kalırlar. Beynimizin kaynakları uygun şartlar sağlandığı takdirde bu yaraları iyileştirme gücüne sahiptir. beynimiz fiziksel yaralanmaları iyileştirebilme gücüne sahip olduğu kadar psikolojik yaralanmaları da iyileştirme gücü ve potansiyeline sahiptir. Bu biz insanların doğal eğilimdir, normal olan koşullarda aktive olması gereken bir durum değildir. Fakat bazı noktalarda bu doğal kendini iyileştirme süreci bazı sebeplerden kesintiye uğramaktadır. Fiziksel yaralarımızı temiz bir çevrede tutmazsak ve iyi bakmazsak yaranın iyileşmesini geciktirmiş ya da engellemiş oluruz; aynı şekilde olumsuz deneyim yaşandığında bunun üstünde durmazsak tıpkı fiziksel yarada olduğu gibi psikolojik yaranın da iyileşmesini engellemiş oluruz. İnsanlar bunu gözle görülmediği fark etmezler ama yaşamlarına olumsuz birçok etkisi olur. Travma yaratan durumun ne zaman yaşandığı, ne kadar süreyle yaşandığı, kişi için olan anlamı, olumsuz durum yaşandıktan sonra kişinin normal yaşantısına geri dönme süreci gibi birçok faktör bir sonraki olumsuz deneyim üzerinde etkili olmaktadır. Şu an olan bazı tetikleyen olaylar, geçmişte yaşanmış ve birey için hala sıkıntı ve üzüntü kaynağı olan olumsuz düşünceler, beden hissiyatları ve o gelen sahneleri harekete geçirebilmektedir. Oysa normal bir zamanda geçmişteki olumsuz olay hatırlandığında o olayın ya da durumun duygusal hisleri, anı ve görüntüsü o kadar net hatırlanmaz. Sağlıklı halde olan beyin olumsuz yaşantıyı zamanla kaydeder. Beyin emdr sonrası bu eski yaşantıyı hatırladığında daha az olumsuzluk hisseder ya da hissetmez. Emdr terapi kişiye tüm olumsuz anılardan kurtulma imkanı sağlar.
Emdr terapisi nedir nelere iyi gelir yazının devamı için
TIKLAYINIZ Uzman Klinik Psikolog (Kurucumuz)
Bayram Şimşek Aile Danışmanı & Emdr Terapisti & Cinsel Terapist
ÇOCUKLARDA sık görülen 7 psikolojik sorun için Tıklayınız Yetişkinlerde ilginç psikolojik sorunlar için Tıklayınız Evlilik ve Çift Sorunlarıyla ilgili yazımız için Tıklayınız CİNSEL sorunlarla ilgili Yazımızı okumak için Tıklayınız Uzmanlarımız
Bayram Şimşek, Uzm. Aile Danışmanı – EMDR Terapisti – Cinsel Terapist
Ecem Hazel Bütün, Aile Danışmanı & Yetişkin Psikoloğu
Diğer uzmanlarımızı incelemek için İçin Tıklayın)